芽苗菜近几年,非常的流行,因为营养价值高,吸收好,而且,整个种植过程中无农药,无化肥,环保健康,受到广大群众的青睐,其实芽苗菜在自己家里也是能够种植的,只要有阳光,有水,以下内容是由微蓝经验网用户发布黄豆芽苗菜的无土种植,避坑经验,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!
干黄豆;喷壶;透水的小筐
选取饱满,无虫洞的干黄豆,用自来水泡上,每天换2到3次水,

黄豆渐渐泡大,三天以后,开始出芽了,找一个漏水的小筐,出芽的黄豆平铺在上面,

每天浇水3-4次,沥干,用一个透气的湿布盖在上面,下面的容器要有少量的水,可以把黄豆放在阳光下晒,


又过了三天,黄豆芽开始发绿,黄豆也开始脱皮,把皮去除,继续每天冲水3到4次,沥干后用湿布盖上,

三天以后,盖着的湿布已经被撑起来了,揭开一看,小芽已经一个个都站起来,


每天保持湿度和温度,及时换水,放在温暖处,大约10-15天,就可以收割食用,可以炒着吃,可以涮,可以做汤,芽苗菜维生素c含量较高,而且易被人体吸收。







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