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孕期可以吃豆瓣吗-孕妇能吃豆瓣菜吗

阅读:241次 时间:2025-03-21 17:28:12来源:用户
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孕妇能吃豆瓣菜吗,以下内容是由微蓝经验网用户发布孕期可以吃豆瓣吗-孕妇能吃豆瓣菜吗,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

孕期可以吃豆瓣吗-孕妇能吃豆瓣菜吗
工具与材料

宝宝;妈妈

方法/步骤
  1. 1

    孕妈妈要慎吃豆瓣菜。

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    豆瓣菜中含有大量的水分和比较丰富的维生素A、维生素C、钙、超氧化物歧化酶等营养物质。

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    具有清肺润燥,抗氧化的作用。

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    但是,豆瓣菜属于寒凉的食物,而且有通经的作用。

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    食用后容易引起孕妈妈肠胃不适,严重者还会刺激子宫收缩,不利于安胎哦。

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THE END
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