做好这四步耳聋远离你，看这一篇就够了！

　1,克服不良习惯――掏耳，　耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的，一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治，如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力，如果耳痒难忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。

　2,预防游泳性耳病，　硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎，如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发，游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面，游泳不要深潜水，一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。

　3,保护好听力

　耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力，影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音，药物最多最主要原因，可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聋和平衡失调，耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋，　前庭中毒的症状主要有：眩晕、恶心呕吐，走路不稳和平衡失调，作为医生要了解药物的毒副作用，可不用的坚决不用，能少用的不要多用，肌注不要点滴，不可滥用，致聋药物有交叉易感性，一种药不行，其他药物也不能用，致聋药物可母婴感染，怀孕期间应避免使用各种耳毒性药物，　另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。

　4,噪声失聪

　不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力，噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗，强烈刺激的音乐也会使听力下降，　噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，最后致聋。