最佳经验 讲讲自己有关喝酒的故事，与大家分享！从每天必喝，到现在戒了酒的感受，来回答这个问题。
我是二十多岁开始喝酒的，现在算来已经三、四十年的酒龄。酒能带给人刺激和兴奋，喝酒的习惯是由家庭熏染、自身环境、个人血型、生活习惯各方面都有关系。“无酒不成席”，时间长了，饭可以不吃，但酒不可以不喝，每次吃饭前，只要没有酒，顿时感觉没有了食欲，酒变成了必须品，成了维系生命的重要依靠。
喝酒就得有菜，虽然受生活条件所限，菜的多样性达不到，但既使普通的菜，也要使之尽量能多一两样。
自己在家喝，每次白酒一杯，接近3两，喝着喝着，渐渐感觉一杯不够了，要倒一杯半，后来要靠近两杯了。喝的酒都是成壶打的，开始5斤的，后来10斤的壶。后来发现那也不抗喝，下去的速度很快。
有一次，妻子打趣地说：今天喝酒有什么说道呢？
我笑着说：今天，是毛主席他老人家《在延安文艺座谈会上的讲话》发表多少多少周年，毛主席在那次讲话中，提倡百花齐放、百家争鸣的方针，确定了文艺“为工农兵服务、为大众服务”的方向，这么大的事，难道不应当喝吗？
把妻子白话的目瞪口呆，半天才缓过劲儿来，说：要喝酒就喝酒，少扯那个里跟愣！
但绝大多数爱冲动是共同的，也有少数人爱哭闹的、爱摔东西砸玻璃的，寻衅滋事打架的，形态各异，不一而举！
八十年代中期，刚参加工作那会儿，中午几个年青工友在饭店小聚，刚上桌，其中一个姓孙的小子，吹牛逼说，这一碗酒他一口就干了，没咋嘀！大伙说，那就干一个看看。
说时迟那时快，一抬碗周了，就势趴桌上，直到大家吃完也没叫醒他，无奈，四个人把着胳膊腿，抬回厂里，把他往仓库纸箱上一扔，一下午没醒。
更滑稽的是，有一次有幸跟某局长吃饭。局长是快中午时到企业检查工作的，时间长了都明白的，什么事情都要“研究研究”，但只要“烟酒”，就研究解决了。
起初局长是昂首挺胸、前呼后拥的，对一般人是眼皮不带夹的，后来三杯酒下肚，却放下了官架，拍着你的肩膀，跟你推心置腹，称兄道弟的。看来，酒真是个好东西，可以拉近彼此的距离。
后来，慢性胃炎犯了，很厉害，该检查的都检查了，包括胃镜，后来大夫说了，你这是糜烂性的，胃粘膜都没有了，再喝就无异于自杀！另外，生冷凉硬不能吃！
咳！生来本身不容易，生就奔着走去的，早走晚走，早晚要走，何苦因为这一定的结果，而中止了这喝酒的嗜好。再说，养成的习惯也不是说戒就戒得了的。
好了伤疤忘了痛。病渐渐好了，照喝不误！
真正让我下决心要戒掉酒的，有两件事。
第一，就是酒能使人乱性，迷失心智，会让人说不该说的话，做不该做的事。
第二，十多年前外伤骨折造成股骨头坏死，医生告诚，必须滴酒不沾。对我来说，死可忍受，但活着遭罪忍受不了。
但戒酒的过程也很不容易，养成的习惯一时难以适应。每次饭前，要先倒上一杯水，在意念上代替白酒，一点一点适应过来。
起初最难的是意志力，喝酒抽烟是多年的习惯，身体已经适应了整个循环系统，一旦“断供”，会造成多种不适。象我就有恍惚、迷惘、战栗、失眠等现象，等逐渐完全适应就好了！
