播音主持教程吐字归音 音量、音高、音质训练，必备小诀窍！

（1）音量训练，　

音量是指声音的强弱、大小，它主要决定于气息和共鸣器，不少人在朗诵中把握不好自己的音量，或大或小，前者对身体消耗太大，又不利于恰当的表情达义，后者或造成听众听不清，甚至听不见的现象，因此，音量的把握也需要必要的训练，在训练的过程中要注意几点：

1, 不论在何种场合，音量都要适中，不可太大或太小，　

2, 要根据听众的多少和场所的空间大小来确定自己的音量，要使在场的所有听众都能毫不费力的听清你的朗诵，　

3, 要根据朗诵的氛围和内容来确定音量的大小，比如：朗诵纪念性，追悼性的内容，音量不宜太大，朗诵祝贺，声讨，动员性内容，音量可以大一些，　

4, 根据朗诵内容的长短来确定音量的大小，朗诵内容较短，一般来说，音量可以稍大，如果内容较长，一般来说，音量可以稍小，以免因为音量较大，持续时间较长，会使嗓音嘶哑，　

（2）音高训练，　

要弄清楚什么是音高，先弄清楚什么是音域，音域，是指某一乐器或人声所能发出的最低音到最高音之间的范围，音高，则是指人讲话时所使用的音域，音高决定于发声体的振动频率，频率越高，声音越高，每个人的声带条件都不一样，发音的技巧也不相同，所使用的音域不同，从而音高就不同，　

通常情况下，人们讲话时使用的音域范围一般只有一个8度，多数情形下，却只有4到5度，不练习时可以的，没什么大问题，在文章内容情绪激昂的情形下，也不能把8度全用上，（偶尔要用高8度音），因为把8度全用上，时间稍长，会感到非常吃力，高低起伏太大，便会高不成低不就，因此，在练习把握高音时，要依据自己的声带情况而定，并且要留有余地，不要将自己音域中的高音用尽，否则会给人“声嘶力竭”的感觉，　

另外，还必须注意，通唱歌一样,起音的音高一定把握好，要适中，起音太高或太低，会给后面的朗诵带来困难，或者高的朗诵不下去，或者低的听不清楚，一旦不小心出现了起音偏高或偏低则应及时进行调整，　

（3）音质训练，　

音质，又叫音色，是由于波形和范音的不同造成的声音的属性，它主要决定与共鸣器，是声带音通过共鸣启发声音变和变调的产物，当人的某个或某些发音器官有缺陷或发生病变，音质就会发生变化，声音会变得不中听，还有，尽管没有发音器官方面的问题，由于发音时存在这样那样的毛病，也会影响音质，比如，鼻音过重，翘舌音使用不当，呼吸音和杂音等，就会使声音黯然失色，　

过重的鼻音是因为鼻腔的共鸣声太响亮造成的，要克服这种毛病，主要方法是，发音吐字时嘴要张到位，舌头要用力一些，以减少鼻腔共鸣，　

不当的翘舌音，常常是地方口音习惯或因为分不清楚平舌音和翘舌音，发音吐字不准所造成的，这样的毛病要根据前面已经谈过的正音练习中所介绍的方法来克服，　

呼吸音，是由于发音时声带没有充分闭合，大量的非发声的空气跑出来，造成嗓音中夹杂着呼吸音，或者是由于朗诵时吸气过于频繁，讲话过快，用力过度，精神紧张，造成上气不接下气，呼吸音过大，克服的主要办法时，在讲话或朗诵时，按照前面介绍过的呼气与吸气的方法正确的呼呼吸，自然的呼吸。