浅谈学习葫芦丝的好处学葫芦丝有什么好处

阅读：180次时间：2024-01-20 15:39:30来源：用户

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工具与材料

葫芦丝

方法/步骤

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学习葫芦丝有利于身心健康：增加肺活量，可以练气（丹田气）
一、简单易学，葫芦丝、巴乌是投资最少、见效最快，且携带方便可即兴演奏的乐器，男女老少皆可练习吹奏，在老师指导下，即使不懂乐谱的人两个月内也能看简谱、半年至一年左右就能达到吹奏初、中级独奏曲的水平。
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二、健脑开智，最新科学研究表明，学习乐器有助于小孩提高学习成绩和防止老年人大脑退化，因为在练习的过程中，左右手有着不同的分工，眼睛需要看乐谱，大脑需要分析乐曲，身体各部位需要协同配合，真正做到了一心多用。
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三、强身健体，葫芦丝、巴乌演奏中常用气息、指头、吐舌三大技巧：深呼吸可给整个肺部充足的氧气，使细胞充满活力，让人的精力充沛；手指均衡运动，能够很好地促进人体末梢神经的血液循环，促进人体健康；经常活动舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经肌肉，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经肌肉的老化。
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四、养生治病，节奏舒缓、宁静和谐的葫芦丝乐曲，可以帮助消除压力、降低血压、减轻病痛，促进心态平衡；激越悠扬、热烈欢快的曲子使人们的神经系统产生兴奋，促进血液循环，帮助消化，消除内心忧郁，改善人体功能。
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五、陶冶情操，教育界有句名言：“学音乐的孩子不会学坏”，一般学音乐的孩子学习成绩好的比例很高，而犯罪的比例却非常低，而最重要的是音乐本身的潜移默化的教化功能．使得孩子在学习乐器的同时在学习美，感受美，实践美，对于陶冶孩子的心灵和性情无疑是大有裨益的。

THE END

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