沙参玉竹汤清凉滋补的,沙参:润肺清心,益胃生津;而玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴,此款汤非常适合秋冬季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效,有虚可补,又热可清,有燥可润,其味道鲜美营养高,经常喝此汤,能养生、养颜,以下内容是由微蓝经验网用户发布滋补老鸭汤的功效-润肺滋阴老鸭汤(秋冬季节必备汤水),希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

老鸭需要1500克;鲜山药需要400克;雪梨需要1个;沙参需要2条;鲜银耳需要三分之一朵;玉竹需要10克;鲜莲子需要30克;鲜百合需要30克;姜需要几片;清水需要2200克
山药忘记拍了。

去鸭肉血腥:老鸭切成块,冷水冷水冷水入煮开三到四分分钟,关火,倒掉锅里水,用清水冲洗老鸭!

把所有材料放到锅,加入清水2200毫升左右,高火煮开改文火煲70分钟。

一碗清甜滋润的汤出品了,马上来一碗⋯啦啦啦。






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