美味的三明治，做法超级的简单，两片面包，中间夹了火腿、乳酪、蔬菜等，是快速、营养又方便的食物，它不需要经过复杂的切洗烹煮料理过程，是忙碌的现代人最容易打发一餐的方式，无论是做早餐还是做零食，孩子们都爱吃，该文章来自豆果美食达人作者大海微澜以下内容是由微蓝经验网用户发布火腿水果三明治，详解可下载打印，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！
吐司需要2片；火腿需要1片；生菜叶需要1片；香蕉需要半根；洋葱需要少许；奶酪需要1片；苹果需要半个；芒果需要半个
土司2片；火腿肉1片；生菜叶1片；香蕉半根；洋葱丝少许；奶酪1片；苹果半个；芒果半个， 做法及步骤：1、准备食材，这些是小朋友自己选择的食材，最喜欢奶酪，食肉动物，无肉不欢，必须放火腿。
各种水果用果蔬清洗剂浸泡10分钟，洗净，各自取一半备用。
分别将所有的水果切片，可以根据自己的喜好切成不同的形状，不要太厚，因为三明治机厚度有限，太厚了可能盖不上盖子。
各种食材准备好，生菜叶也要用果蔬清洗剂清洗干净。
取一片面包片，上边放一片生菜叶，撒点洋葱丝，放上一片火腿，然后码一层水果，中间放的是芒果，两边是香蕉片，再码一层薄片水果桃和苹果，小朋友说苹果的口感好，可以多放点，最后放上一片奶酪，奶酪冷冻室取出来的，已经化了。
盖上另一篇土司，用力压一压，三明治就准备好了。
三明治机预热2分钟，将准备好的三明治放入烤盘，注意别超出烤盘，别烫到手，盖上上盖，加热2~3分钟。
时间到，打开三明治机，用筷子或铲子取下三明治，注意别烫到手。
烤好的三明治搭配一杯鲜奶，或者搭配果汁，都是完美的早餐，小朋友喜欢鲜奶，所以自认为这是满满的能量早餐。
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