去除黄褐斑的4种方法，赶紧get！ 原创

黄褐斑是皮肤黑色素过量产生的结果，很多刺激都有可能导致生成黑色素，其中最显著的是“压力源”，比如污染、压力，最大的元凶则是紫外线，因此，黄褐斑的治疗机制在于抑制和消除黑色素，注重防晒，但市面上治疗方式和科普文章都偏向于去除已经生成的黑色素，而不是抑制黑色素的产生，虽然通过多种方法去除了表皮和真皮层中多余的黑色素，但没有真正从根源阻断黑色素过多的产生，那么皮肤依旧会长斑。

要想白肤美，祛斑不留痕，基本的防治策略为内调外养，注意修护皮肤屏障，养成规律的生活方式，1、修护皮肤屏障

皮肤屏障受损是诱发黄褐斑的重要原因，因此，治疗黄褐斑的首要任务是修护皮肤屏障，尽可能降低皮肤屏障受损率，1,1 防晒

预防黄褐斑，防晒保湿是关键，防晒，避免化学防晒，尽量采用物理防晒的方式，无论哪种防晒霜，都会添加化学成分，会刺激皮肤，同时涂抹防晒霜过程种的摩擦本身也是对皮肤屏障的进一步损伤，1,2 保湿

精简护肤是夏天护肤的基本原则，每天早晚可以用高浓度维C配合清爽保湿，很多人本来没有黄褐斑，或者浅浅的黄褐斑，但盲目使用化妆品遮瑕，一层又一层，让皮肤刺激过度，造成皮肤反而加重了皮肤屏障的破坏，1,3 减少摩擦

为了掩盖黄褐斑，每天涂抹和卸妆擦除化妆品，将会对皮肤造成双重伤害，无疑加长了黄褐斑的治疗周期。

2、外用祛斑产品

除了修护皮肤屏障这项基础工作外，黄褐斑治疗还有黄金三角，分别是局部外用祛斑品、口服氨甲环酸、激光祛斑，2,1 氢醌乳膏，氢醌乳膏是有效的美白明星产品，为可逆性皮肤褪色剂，它可以阻断产生黑色素的罪魁祸首——酪氨酸酶，并抑制酪胺酸酶的活性，因为氢醌与酪氨酸酶具有相似的化学结构，与酪氨酸酶竞争酪氨酸，阻断酪氨酸酶和酪氨酸的催化反应，从而抑制黑色素的生成，目前国内批准上市的氢醌制剂浓度为2%，2,2 刷酸，常见的刷酸方式就是用壬二酸和果酸，刷酸是比较有效的辅助手段，实质上就是去除表皮角质，但很容易刺激皮肤，且无法根源祛斑。

3、口服氨甲环酸等

口服氨甲环酸也是黄褐斑治疗中重要的组成部分，可以抑制黑色素的形成，目前市面上有许多所谓的美白针，其主要成分就是氨甲环酸。

4、激光治疗

正确地选择合适的激光治疗，可以改善表皮色素，纠正皮肤血管异常、炎症，有利于治疗黄褐斑，但激光不是万能的，黄褐斑静止期可以选用激光治疗，但黄褐斑进展期是禁止使用激光治疗的，否则在治疗后的一段时间黄褐斑有一定程度的减轻，但几周后可能会发生比原色斑更严重的炎症性色素沉着，选择激光治疗的方式，一定要在正规的具备国家规定的医疗美容资质的医疗机构进行，否则美容不成变毁容。