有许多新妈妈在给宝宝喂奶后,常感到颈背酸痛,喂奶时间越长,酸痛会越来越明显,如何预防南京艾蜜丽尼产康来说一说,以下内容是由微蓝经验网用户发布喂奶导致背痛 喂奶期间颈背酸痛的预防,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!
及时纠正不良的喂奶姿势,不要长时间低头哺乳。
在给宝宝喂奶时,可以间断性地做头后仰、颈向左右转动的动作,夜间不要习惯于单侧睡觉,平时要注意活动颈部。
如以前有颈背酸痛,要在怀孕期间及时治疗颈椎病,消除诱因。
注意颈背部保暖。
加强营养,必要时进行自我按摩,以改善颈背部血液循环。





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