桃胶红枣银耳羹能帮助我们补充胶原蛋白,让肌肤更加好,该文章来自豆果美食达人作者张小厨厨房以下内容是由微蓝经验网用户发布桃胶红枣银耳汤 银耳红枣桃胶羹,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

干银耳需要20克;红枣需要5颗;桃胶需要40克;冰糖需要适量
准备食材:干银耳20克,桃胶40克,红枣5颗,冰糖适量。

桃胶放入清水中浸泡12小时左右至软涨。

挑出黑色的杂质,清洗干净,捏成小块。

银耳用清水泡30分钟,把根部切掉,洗干净,切成小朵。

红枣去核,切成小粒。

把所有食材放入炖盅,倒入适量水,隔水炖至粘稠。

满满胶质,很粘稠。

因为银耳不好保存,炖好后,够家人一人一碗吃完就好。






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