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补气养血羊肉汤 补气血羊肉养生汤的做法

阅读:139次 时间:2023-11-11 18:41:33来源:用户
最佳经验
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吃羊肉,喝羊汤,冬天最适合这样一碗羊肉汤,喝完全身发热暖暖的,以下内容是由微蓝经验网用户发布补气养血羊肉汤 补气血羊肉养生汤的做法,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

补气养血羊肉汤 补气血羊肉养生汤的做法
工具与材料

羊肉需要500克;山药需要1根;萝卜需要1个;姜需要1块;黄芪需要4片;当归需要5片;红枣需要适量;枸杞需要适量;胡椒粉需要20克;盐需要适量

方法/步骤
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    羊肉泡出血水,洗净冷水下锅焯水,然后把浮沫清洗干净。

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    准备好煲汤用的材料。

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    焯水后的羊肉冷水下锅,然后倒入准备好的煲汤材料,开大火煮沸转中小火炖1个半小时。

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    山药切片,胡萝卜切块, 倒入炖了一个多小时的羊汤里面,再转小火炖1小时。

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    把炖好的羊汤倒入砂锅里,然后开始调味,加入胡椒粉,盐,根据自己口味想吃啥加啥。

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    盛出来就好啦。

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    喝了一碗,真的超暖,都要脱衣服了。

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THE END
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