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阿胶糕的功效与作用及食用方法,你得赶紧知道! 原创

阅读:121次 时间:2024-08-17 15:12:46来源:用户
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阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效,还可用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽,下面我们就来看看阿胶的功效与作用及食用方法:以下内容是由微蓝经验网用户发布阿胶糕的功效与作用及食用方法,你得赶紧知道,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

阿胶糕的功效与作用及食用方法,你得赶紧知道!
工具与材料

阿胶

方法/步骤
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    现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素,阿胶对女性尤为重要,良客订制阿胶糕被誉为妇科中的上等良药,不但可以养血补血、美容养颜,还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。

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    阿胶的食用方法

    1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3—9克放入杯中,加冰糖少许,用沸水适量冲开,搅拌,冷却后即可服用。

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    2、就是用黄酒、冰糖,伴以阿胶煮沸服用,3、也可以食用阿胶粉,在煲汤、熬粥时放入。

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    4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方,选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收,如果肠胃感觉不适,则可调整为两餐之间服用,阿胶药性平和,可长期服用,但量不能太大,成年人以每天3—9克为宜,而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。

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    需要注意的是,阿胶虽是女性首选的保健品,却并非人人都适用,感冒、咳嗽、腹泻或月经期间,均应停服阿胶,脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。

THE END
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