胖头鱼 平时只做了剁椒鱼头 今天用整鱼来做个一鱼三吃吧,麻辣鲜香,以下内容是由微蓝经验网用户发布三吃胖头鱼的做法,今天带你学几招,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!



胖头鱼头需要1500克;小米椒需要适量;花椒需要适量;葱姜蒜需要适量;孜然粉需要适量;豆瓣酱需要适量
先来说 鲜香鱼头的做法,,,鱼头洗净 洒少许盐 白糖 料酒 腌五分钟 (这五分钟正好准备佐料)。

青尖椒、小米椒切好放入鱼头内,.

把鱼头和起来,鱼头上边也要码上青尖椒、花椒、生姜丝、小米椒哦,这样蒸出来才入味。

可以放入蒸锅蒸啦!

大约蒸10分钟的时间洒入适量生抽,继续蒸10分钟,,,放入葱段或葱花,就可以出锅啦,,,不需要放油,好吃营养还不长胖,,,(PS:鱼头蒸的时间取决于鱼头的大小哦,自己把握,,,,担心没熟可以多蒸一下,不会老的)。

第二道菜:菊花鱼(偶然一次电视美食节目介绍的,尝试了,觉得好漂亮又很好吃,再也不担心会被鱼刺卡着了,,,,,,鱼肉从鱼骨上片下来备用。

鱼片:鱼片片三刀,前两刀连着皮不要切断,第三刀切段,,,然后横过来切成均匀的段,注意 鱼片不要切断了哦。

切好的鱼片泡在水里,,,,,PS:这个水是事先用葱姜料酒煮好晾凉的水哦,给鱼片祛腥味的。

接下来把泡好的鱼片沥干水份,,,放入干淀粉中裹一层淀粉,,,,不要太厚哦,适量即可,,,(鱼片泡十分钟左右就够啦,)。

好啦,锅里倒入菜籽油,色拉油也可以,,,,,油烧至8成热放入油锅炸鱼片啦,炸至金黄色,展开 形似菊花有木有?

摆盘后,,,,,在锅里炒一点儿豆瓣酱,,,,,,加水煮出香味儿。

成品:煮好的豆瓣酱淋在炸好的鱼片上即可, 不吃辣椒的朋友可以把豆瓣酱换成番茄酱,,,酸酸甜甜好滋味,,,,,,漂亮又好吃的菊花鱼就完成啦。

剩下来的鱼骨头,剁成块儿,,,用料酒,适量盐腌制15-30分钟,,,,,,平底锅放油 小火把鱼块煎至两面金黄,,,放入辣椒粉、孜然粉 、生姜片,,,小火炒出香味儿,,,洒点儿葱花出锅,,,跟烤鱼一个味儿,.

椒麻鱼尾的材料。

鱼尾剁小块 小火煎至两面金黄。

鱼骨煎至金黄色后倒入准备好的佐料。

加入孜然粉、花椒粉、辣椒粉 干煸一下鱼骨。

出锅时候加点儿葱花更香。






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