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西兰花需要一块;胡萝卜需要半根;鸡胸需要一个;香葱需要半根;生抽需要适量;盐需要适量
西兰花掰碎洗净备用。

胡萝卜去皮切片,香葱切碎,鸡胸切成丁放盐生抽和淀粉抓匀备用。

锅中放水,水开后放入西兰花焯一分钟,捞出沥干备用。

锅中倒油,油热后倒入鸡丁迅速滑开捞出备用。

锅中重新倒油放入香葱煸出香味后倒入胡萝卜大火翻炒。

放入西兰花淋一些清水翻炒。

最后倒入鸡丁,生抽和盐翻炒均匀,淀粉勾芡,关火盛盘。

胡萝卜切的不要太厚,以上经验结束,与家常菜之鸡丁西兰花,你知道怎么处理吗?有关的经验教程内容,若解决问题请点击“有用”,没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章,点击下方工具分享给更多的朋友吧!





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